Před porodem může žena zažívat široké spektrum fyzických i emocionálních pocitů. Zde jsou některé běžné příznaky a pocity, které žena může zažít v posledních týdnech těhotenství a bezprostředně před porodem:
Fyzické příznaky:
- Braxton-Hicks kontrakce:
- Žena může pociťovat nepravidelné, nebolestivé kontrakce, známé jako "poslíčci".
- Úbytek hmotnosti nebo stabilizace váhy:
- Některé ženy mohou ztratit několik kilogramů kvůli ztrátě plodové vody nebo změnám v chutích.
- Vstoupení dítěte (lightening):
- Dítě se přesune níže do pánve, což může ulevit tlaku na bránici, ale zvýšit tlak na močový měchýř a pánevní oblast.
- Časté močení:
- Zvýšený tlak na močový měchýř způsobuje častější potřebu močení.
- Bolesti zad:
- Bolesti dolní části zad kvůli změnám v těžišti a uvolnění vazů.
- Zvýšené výtoky:
- Zvýšené výtoky z pochvy, často hustší a případně růžově nebo hnědě zbarvené, což může být důsledek odchodu hlenové zátky.
- Drobné krvácení nebo špinění:
- Může se objevit lehké krvácení, což může být známka toho, že se hrdlo děložní začíná připravovat na porod.
- Únava nebo nárůst energie (hnízdící instinkt):
- Některé ženy mohou zažívat náhlý nárůst energie a chuť uklízet a připravovat se na příchod dítěte.
Emocionální příznaky:
- Úzkost a nervozita:
- Pocity nervozity nebo obav ohledně porodu a následné péče o dítě.
- Nadšení a očekávání:
- Pocit nadšení a očekávání příchodu nového člena rodiny.
- Změny nálady:
- Proměnlivost nálad kvůli hormonálním změnám a psychologickému stresu blížícího se porodu.
- Zvýšená citlivost:
- Zvýšená citlivost na vnější podněty a emocionální situace.
Příznaky blížícího se porodu:
- Pravidelné kontrakce:
- Pravidelné, silné a bolestivé kontrakce, které se prodlužují a zvyšují na intenzitě.
- Odchod hlenové zátky:
- Hustý výtok s krevními proužky, což znamená, že hlenová zátka byla uvolněna.
- Prasknutí plodové vody:
- Náhlý únik plodové vody, což znamená, že praskl plodový vak.
- Pocit tlaku v pánvi:
- Zvýšený pocit tlaku a bolest v pánvi, což může být způsobeno tím, že dítě sestupuje hlouběji do porodního kanálu.
Co dělat, když se blíží porod:
- Konzultace s lékařem:
- Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo obavy, kontaktujte svého lékaře nebo porodní asistentku.
- Příprava na odjezd do nemocnice:
- Ujistěte se, že máte připravenou tašku do nemocnice a všechny potřebné dokumenty.
- Monitorování kontrakcí:
- Měřte frekvenci a délku kontrakcí, abyste věděli, kdy je čas vyrazit do nemocnice (obvykle při kontrakcích každých 5 minut).
- Zůstat klidná a odpočívat:
- Snažte se zůstat co nejklidnější a odpočívat, abyste měla dostatek energie na samotný porod.
Před porodem se zkušenosti a pocity mohou lišit od ženy k ženě. Je důležité být v kontaktu se svým lékařem a následujícími pokyny pro zajištění hladkého průběhu porodu.