Aromaterapia

Co je aromaterapie?

• Mnoho lidí si pod tímto slovem představí pěknou vůni v aromalampě. Ano i to je součást tohoto slova. Aromaterapie však zahrnuje mnohem víc. Je to čistě přírodní terapie prostřednictvím rostlinných esencí založena na individuálním přístupu. Používání rostlinných vůní k ochraně, upevnění a obnovení zdraví má však mnohem dříve a bohatší tradici. V dnešní moderní době, ve které konzumujeme v potravinách mnoho chemických barviv, konzervantů, syntetických hormonů a jiných chemických látek je naše schopnost používat čich oslabená, otupena a od dětství do dospělosti klesá, přesto, že náš nos, tedy čichový orgán je schopen rozeznat až 1000 druhů vůní.

Jak se to děje?

• Oblast nosu, která je citlivá na vůni se nachází v horní části naší nosní dírky, v tzv. čichové dutině, která je vystlaná speciální kožní tkání-epitelem. Tento epitel se skládá z čichových buněk, které shromažďují informace o vůních kolem nás. Všechny tyto buňky jsou spojeny s mozkovým centrem podobně jako elektrické sítě ve městě. Čichové mozkové centrum se nachází v nejstarší části mozku, hned vedle tohoto centra je uložen limbický systém, zodpovědný za naše emoce. Proto jsou všechny vůně emocionální podbarvené. Právě vůně nejrychleji probouzejí naši paměť avšak ne logickou, ale emocionální.

• Vůně, které rostliny uvolňují do okolního prostředí obsahují velké množství různých biologicko aktivních organických látek, které působí na fyziologické funkce člověka a působí i na emoce člověka.
• Rostliny uvolňují také fyto organické látky, jejichž součástí jsou fytoncidy. Jsou to velmi účinné antibiotické látky, které kromě obranné schopnosti proti bakteriím mají i schopnost čistit vzduch a snižovat množství škodlivých příměsí v něm.
• Do lidského organismu pronikají tyto látky dvěma způsoby a to dýcháním, které jsme zmiňovali výše a pokožkou a sliznicemi.
• Póry pokožky se tyto látky dostávají do buněk, do krevního a lymfatického systému.
• Aromatické látky mají místní i celkový účinek na nervovou soustavu a na soustavu žláz s vnitřní sekrecí.
• Vůně, tedy aromatické látky, se nacházejí v každé rostlince, jsou její podstatou, základem, duší.
• Některé rostliny je mají uložené v květech (růže, pomerančový květ) jiné v listech (tea tree), plodech (bergamot) nebo kořenech (vetiver), ve formě malých olejových kapek.
• Tyto vonné látky, které získáváme z rostlinek různými způsoby (parovodní destilací, extrakcí, a jiné) nazýváme éterické oleje.
• Éterické oleje jsou vysoce koncentrované, proto se v aromaterapii používají na pokožku ředěné, smíšené s nosiči, základními rostlinným oleji, které mají blahodárný vliv na pokožku a ve správném poměru s éterickými oleji umí vytvořit kombinaci, která zesiluje léčebný proces při daném problému.

Využití aromaterapie

fyzické potíže:

• nachlazení
• chřipka
• virózy
• podpora imunity
• zánětlivé onemocnění kůže
• alergie
  ženské problémy
• onemocnění dýchacích cest
• záněty dutin, uší a močových cest
• plísně
• herpes
• bolesti hlavy, kloubů a svalů
• hojení zranění a jizev
• zažívací problémy
  kosmetické, relaxační a wellness přípravky
• přírodní parfémy
• repelenty a spreje na provonění vzduchu

psychické obtíže:

• zlepšení nálady, paměti a koncentrace
• povzbuzení a posílení sebedůvěry
• zmírnění deprese, nervozity, žalu, smutku, strachu a pocitu úzkosti
• uvolnění stresu
• nespavost
• zvládnutí zlosti
• načerpání energie při fyzickém a psychickém vyčerpání a únavě
• pomoc při vztahových problémech